晒年终奖晒坏心情
黄珊
在外企工作的吴先生早早拿到了21800元的年终奖，这笔超过预期的钱让他非常满意。可就在拿钱的几天后在网上晒年终奖，却晒出了坏心情。原来，和他类似职位和工种的人，年终奖拿得比他高得多，这让他很是不爽。
心理专家表示，随着行业之间、单位之间、部门之间甚至一个科室内年终奖差距的拉大，年终奖发放后影响心情郁闷者大有人在。“他拿了这么多，我为什么没有？难道我不如他？”本来相处挺好的同事，自从晒了年终奖之后，矛盾和意见就来了。许多人对于年终奖，会有抱怨、嫉妒、委屈、愤怒、郁闷等负面情绪，有的人负面情绪会一过就了，有的则一直要影响到年后很长一段时间。就拿晒年终奖来说，引得相互之间攀比。
为什么职场人士对年终奖如此在意？因为年终奖具有经济奖励和精神鼓励的双层含义。有的单位的年终奖相当于年收入的20%-40%，年终奖发少了，自然会引起职工情绪变化甚至成为跳槽的导火线。此外，有些职工认为，年终奖少，就意味着自己在老板眼中能力低、贡献小，没有成就感。
专家指出，职场人士应在正确评价自己的能力后，对于年终奖作出合理的理解，少花时间在比较上。最不可取的是，自己没有足够的资本，却以不满年终奖为由非议和嫉妒他人而盲目跳槽，因为换一个环境，一切又从头开始，如果新的岗位也难以达到你的预期目标，则可能对你的职业生涯产生更大的影响。拿了年终奖不开心或越想越糟，几天还驱赶不了阴霾的，应求助于心理医生。黄珊, 百拇医药
在外企工作的吴先生早早拿到了21800元的年终奖，这笔超过预期的钱让他非常满意。可就在拿钱的几天后在网上晒年终奖，却晒出了坏心情。原来，和他类似职位和工种的人，年终奖拿得比他高得多，这让他很是不爽。
心理专家表示，随着行业之间、单位之间、部门之间甚至一个科室内年终奖差距的拉大，年终奖发放后影响心情郁闷者大有人在。“他拿了这么多，我为什么没有？难道我不如他？”本来相处挺好的同事，自从晒了年终奖之后，矛盾和意见就来了。许多人对于年终奖，会有抱怨、嫉妒、委屈、愤怒、郁闷等负面情绪，有的人负面情绪会一过就了，有的则一直要影响到年后很长一段时间。就拿晒年终奖来说，引得相互之间攀比。
为什么职场人士对年终奖如此在意？因为年终奖具有经济奖励和精神鼓励的双层含义。有的单位的年终奖相当于年收入的20%-40%，年终奖发少了，自然会引起职工情绪变化甚至成为跳槽的导火线。此外，有些职工认为，年终奖少，就意味着自己在老板眼中能力低、贡献小，没有成就感。
专家指出，职场人士应在正确评价自己的能力后，对于年终奖作出合理的理解，少花时间在比较上。最不可取的是，自己没有足够的资本，却以不满年终奖为由非议和嫉妒他人而盲目跳槽，因为换一个环境，一切又从头开始，如果新的岗位也难以达到你的预期目标，则可能对你的职业生涯产生更大的影响。拿了年终奖不开心或越想越糟，几天还驱赶不了阴霾的，应求助于心理医生。黄珊, 百拇医药