心情不好换件衣服
王小姐最近很烦,心情不好便成了她上街买衣服的最佳“借口”。
而美国畅销书作家特利克·艾赛门近日在新书《颜色问答宝典》中指出,衣服的细节的确能影响到我们的心情。
首先是颜色问题。科学家早已发现颜色可以影响心情的秘密,而人们在选择衣服时也倾向于某种颜色,那种颜色正代表了他当时的心情,只是人们并没有意识而已。那是不是说颜色作用很大呢?艾赛门的回答是肯定的。她说我们在买东西时,有60%的决定是因为喜欢它的颜色。
她分析了几种常用颜色所能代表的心情:红色,代表你对生活充满热情;绿色,代表你要稳定和平衡,同时也代表很有同情心;蓝色,代表宁静安详和责任感;粉红色,有才干,有魅力并且特别罗曼蒂克;花色,很多颜色混在一起代表有创意,也很开放。
其次,选择衣服时一定要注意穿在身上的舒适程度。美国著名心理学家杰克·布朗也说过,选择适当地衣服,有改善情绪的功效。如果衣服舒适,会让你很放松;但如果衣服太紧,就会让你不由自主的紧张起来。太紧的衣服穿在身上,也不利于血液循环,还会影响到正常的呼吸。对于女性来说,则要避免穿窄裙、连裤袜和束腰的服装,尤其不要穿紧身牛仔装,否则会加重情绪上的压抑感。而太过宽松的衣服,又会显得邋遢,给人以散漫的感觉。而且,比较宽松的衣服也容易碰到或刮到别的东西而被损坏,让心情更糟。
另外,心理专家也建议,在情绪欠佳的日子里,不要穿容易皱的麻质衣服。易皱的衣服使人看起来一团糟,心理上会产生一种很不舒服的感觉。
最后,还要看衣服的材质。心情不好时,不要穿感觉太硬的衣服,否则会有僵化之感;相反,质地柔软如针织、棉布、羊毛等衣料做的服装,可以让你心情放松,舒畅。
还有一点,一件服装穿太久了,也会让自己和别人产生审美疲劳,因此,常换常新,不断调换很重要。
了解了这些,下次当你发现自己心情不好的时候,不妨改变一下你的衣服颜色或材质,也许一切会变得开朗起来。, http://www.100md.com(杨 明编译)
而美国畅销书作家特利克·艾赛门近日在新书《颜色问答宝典》中指出,衣服的细节的确能影响到我们的心情。
首先是颜色问题。科学家早已发现颜色可以影响心情的秘密,而人们在选择衣服时也倾向于某种颜色,那种颜色正代表了他当时的心情,只是人们并没有意识而已。那是不是说颜色作用很大呢?艾赛门的回答是肯定的。她说我们在买东西时,有60%的决定是因为喜欢它的颜色。
她分析了几种常用颜色所能代表的心情:红色,代表你对生活充满热情;绿色,代表你要稳定和平衡,同时也代表很有同情心;蓝色,代表宁静安详和责任感;粉红色,有才干,有魅力并且特别罗曼蒂克;花色,很多颜色混在一起代表有创意,也很开放。
其次,选择衣服时一定要注意穿在身上的舒适程度。美国著名心理学家杰克·布朗也说过,选择适当地衣服,有改善情绪的功效。如果衣服舒适,会让你很放松;但如果衣服太紧,就会让你不由自主的紧张起来。太紧的衣服穿在身上,也不利于血液循环,还会影响到正常的呼吸。对于女性来说,则要避免穿窄裙、连裤袜和束腰的服装,尤其不要穿紧身牛仔装,否则会加重情绪上的压抑感。而太过宽松的衣服,又会显得邋遢,给人以散漫的感觉。而且,比较宽松的衣服也容易碰到或刮到别的东西而被损坏,让心情更糟。
另外,心理专家也建议,在情绪欠佳的日子里,不要穿容易皱的麻质衣服。易皱的衣服使人看起来一团糟,心理上会产生一种很不舒服的感觉。
最后,还要看衣服的材质。心情不好时,不要穿感觉太硬的衣服,否则会有僵化之感;相反,质地柔软如针织、棉布、羊毛等衣料做的服装,可以让你心情放松,舒畅。
还有一点,一件服装穿太久了,也会让自己和别人产生审美疲劳,因此,常换常新,不断调换很重要。
了解了这些,下次当你发现自己心情不好的时候,不妨改变一下你的衣服颜色或材质,也许一切会变得开朗起来。, http://www.100md.com(杨 明编译)